糖質制限で痩せないアナタへ

糖質制限を中心に有酸素運動、筋トレ、食事術、セルフコントロール法を教えます!

2カ月で10kg! ダイエットブログはじめました!

 

おはよう こんにちは こんばんは

 

はじめまして ホッシーと申します

 

自分が2カ月で10kgやせた経験を中心に

ダイエットに関する色々な情報を提供出来たらと思っています

 

ダイエットと仲良く付き合いながら

自分に無理なく痩せられたら

それってすごく幸せだと思うのです

 

割と自分がそんなダイエットを実践出来たので

それを皆さんと共有出来たら

そりゃすごいぞ! と思ってうきうきしております

 

今後とも よろしくどーぞです